注意:爱发脾气,也是一种病!


爱发脾气,爱生气,其实也是一种病!为什么这么说呢?因为脾气不好的人都是气郁体质,也就是中医里常说的肝气郁结。


肝在志为怒,主疏泄。因为一点小事就爱发脾气,暴跳如雷,是因为肝气不疏,肝气郁结,是一种病态。肝五行属木,脾的五行属土,木克土。肝气郁结,肝火过旺横伐脾胃爱发脾气的人就会腹痛腹胀甚至腹泻,也是一种病态。

肝的五行属木,所以肝气最好的状态就是升发与条畅,最怕的就是不舒与郁结。就好比一个大树,健康的树木,气机条达,升发舒畅,才会挺拔直立,枝繁叶茂。而歪曲不直的树,由于气郁、气滞,疏泄不畅,往往会歪三扭四,长出很多疙瘩。



这些疙瘩在我们身体上的表现也就是常见的结节,像甲状腺结节、乳腺结节、子宫肌瘤、卵巢囊肿等病症的形成都跟肝气郁结有一定的关系。一代宗师中医馆接诊的甲状腺结节病人和乳腺结节病人,有90%以上的患者都有情绪不稳定,脾气暴躁、爱发火,爱生气的情况。

爱生气,爱发脾气,如果不注意调整,长期愤郁恼怒或忧思郁虑,就会使气郁化火,横逆犯脾,脾失健运,津液不能被运化到全身濡润脏器孔窍,凝聚为痰,痰凝气滞,气滞血淤,使血液运行受阻,血行淤滞而痰凝血瘀,形成结节和肿块,雍结颈前,形成瘿病(甲状腺结节),结于乳络处,则形成乳癖(乳腺结节),停聚子宫,形成癥瘕(子宫肌瘤)。



甲状腺结节跟情绪不好,爱生气有直接关系。女人相比男人,更容易生气,更爱发脾气。这也是为什么女性群体是甲状腺结节的高发人群。所以,爱生气,爱生闷气的人,生病的几率比正常人会多出一倍。

肝气郁结常见的症状表现:



1、失眠,表现为难以入睡,即使入睡也多梦易惊。睡眠质量差,气血失荣、皮肤粗糙,脸色暗沉。其中肝郁化火型失眠多因忿怒伤肝。
2、郁结引起的压抑、忧虑往往导致患者头痛、烦躁、情绪波动易怒、胸胁胀痛、腹部胀满、内分泌紊乱。
3、肝气郁结则气机不利,还会让人不思饮食,因为代谢缓慢,四肢乏力、懒惰少动,从而造成肥胖、便秘等问题。
4、女子月经正常与否与肝的疏泄功能正常与否密切相关,女人肝气郁结可导致经期过短、月经量少、经间期出血、经行眩晕、经行不寐。
5、肝气郁结导致肝脏疏泄失职,胆汁的分泌排泄障碍,影响脾胃的消化功能,导致厌食,腹胀,而且会导致胆汁郁积,出现口苦口干,胃口不好的情况。
6、肝主疏泄,可以条畅气机,有助于水和血的运行。若肝气郁滞到一定程度,可导致水液代谢和血液运行出现障碍,日久可生痰致瘀,痰气结于咽喉,日久可形成肿块。
7、肝经循行在两胁,肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生。



肝气郁结,中医主张发泄或者诉说出来,不要让不好的情绪藏在体内,会变成病灶。

一代宗师中医馆甲状腺科室的大夫在跟患者问诊治疗时,时常会嘱咐患者:要学会调节情绪,切忌生气,如果生气了,就找个合适的途径,可以找朋友倾诉,可以唱唱歌,可以出去旅游散心,总之,要把气发泄出来,不要憋在心里,否则会加重病情。如果,有肝气郁结的情况,该怎么调理治疗,避免病情加重?



1药物调理
肝气郁结是可以通过药物来进行调理的,通过疏肝理气、活血祛瘀的药物,来疏泄肝气,活血通络。

2作息调理
一定要有一个好的作息习惯,这是很重要的,因为一个好的睡眠可以让身体的每一个机制都能够得到休养,是很好的。

3情绪调理
一个好的情绪培养是很重要的,肝气郁结很大一部分的原因是因为经常会产生一些负面的情绪,所以要调节好自己的心态,是非常重要的。

4饮食调理
肝气郁结的患者多吃一些疏肝理气、降肝火、健脾益气的食物,如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益气的食物;金针菜、丝瓜、山楂等降肝火的食物;茼蒿、柚子、西红柿等疏肝理气的食物。肝气郁结治疗理念:活血化瘀,疏肝理气。

一代宗师散结方是以中医膏穴疗法为理论依据,由中医馆多名甲状腺专科大夫结合多年临床实践经验,精确配伍,研制出的专门治疗甲状腺结节、乳腺结节、子宫肌瘤等结节病症的中药良方。

主要治疗机理:从根源入手,结合病机,辩证施治,组方配伍,内调外治,综合调理。
主要功效:疏肝理气、消肿止痛;活血祛瘀、健脾和胃;祛湿化痰、软坚散结。