假如你的生命只剩下30天,你会怎么过?


看到这个题目,不知大家内心是什么感受?可能有些人一笑置之,根本不可能的事嘛!可能有些人会沉默,因为从来没有想过这个事儿!还有些人可能会伤感,因为有许多想要完成的心愿!

许多时候,我们并不知道意外和明天,哪个会先到来。我们每天忙碌着,忙着工作,忙着加班,忙着赚钱,忙着买房子,忙着聚会,忙着追剧,忙着交友,每天的忙碌,让我们没有任何闲暇时光,可以静下来,去认真关注过自己的身体健康,去倾听自己身体发出的声音。


假如你的生命只剩下30天,你会怎么过?

就像几个月前,网上爆出的武汉37岁二胎爸爸刘凌峰查出胃癌晚期的新闻,一时备受备受大家关注。

37岁的刘凌峰,是个性格爽朗、体贴顾家的武汉男人。他和妻子十分恩爱,两个儿子也乖巧可爱,作为家里的顶梁柱—— 他打拼事业多年,逐渐成了当地颇有名气的地产广告策划人。今年6月初,忙于工作的他,连续拉了几天肚子,浑身无力。身体不舒服的他,在朋友圈调侃说:“感觉快要走到生命尽头了”。可谁又能想到,他不经意间开的这个玩笑,竟然一语成谶……


假如你的生命只剩下30天,你会怎么过?

6月6日,刘凌峰飞到济南出差,第二天又马不停蹄赶往成都。6月11日,他身体实在撑不住了,这才赶回武汉去医院检查。当天,他就被查出腹膜炎合并胆囊结石、肾结石、尿路感染、肠梗阻,住进了ICU病房。几天后,他被确诊为胃癌晚期……

这一切来得太突然了……妻子先知道了这一切,但她不敢告诉丈夫真相;这个婚后一直被丈夫保护着的“小姑娘”,每天只能绝望无助的躲着哭……一周后,因为要转去肿瘤中心治疗,家人只能告诉刘凌峰真相。当晚,他发了条朋友圈,调侃说:“报个平安,我还健在哈哈哈哈”。面对朋友们的关心,他在评论里回复了两个字:胃癌。


其实回头看,37岁的刘凌峰——这些年的工作负荷,已经远超身体所能承受的极限。他说,“我是两个孩子的爸爸,多年辛苦工作,一心只想给他们多存点钱。可是今天我发现,我错了,他们需要的,是一个爸爸。”

假如你的生命只剩下30天,你会怎么过?

拼命工作的刘凌峰,经常加班到凌晨,酒桌上的应酬更是家常便饭。随着业务越多,应酬也越多,压力也越大,抽烟、喝酒、熬夜成了他的生活常态。他平均1个月出差5次,每天凌晨2点之后睡觉,最拼的一次,他连续工作了70个小时……其实,他此前身体就感觉有点不舒服,但一直没当回事儿。甚至6月初,他被查出腹部有积水后,仍然继续出差跑业务。

生病后,他第一次开始反思——曾经透支生命打拼的事业,获得的成功,意义究竟是什么?他诚恳的提醒大家关注健康,烟酒少碰,在家吃饭。他说虽然面前困难重重,但我一定一定,努力活着。

7月22日,他回到了老家。在对着他家祖屋的位置,为自己选好了墓地,紧挨着他母亲的墓地。7月29日,他在朋友圈发了一条长文章。因为胃动力不足和身体疼痛,他40天几乎没有吃喝,150斤重的身体跌到了不足100斤。他希望大家敬畏亲人,敬畏自己的身体,不要重蹈他的覆辙,可以过得开心健康。


刘凌峰的故事,让我们感觉痛惜,也让我们深思:人这一生,最重要的是什么?这世上除了生死,其他皆小事!

假如你的生命只剩下30天,你会怎么过?

当下社会,三四十岁的年轻群体面对的现实,上有老,下有小,面对生活和工作双重压力,加班、熬夜、抽烟、喝酒,无时不刻不在透支自己的身体,挥霍着健康。

近几年,恶性疾病正在趋于年轻化,这跟我们的生活习惯、饮食习惯,以及对疾病忽视的态度都有密切关系。许多人每天都重复着不科学不健康的生活方式,忙碌工作,无暇吃一顿营养丰富的早餐;加班熬夜,饿着肚子,破坏胃肠正常消化功能;熬夜追剧,破坏肝胆经排毒生血的最佳时间。我们在跟身体抗衡,打破了脏腑器官本身的运行规律,到最后,只能是两败俱伤的结局。还有一些人,对于身体出现的小毛病,不重视,不治疗,一拖再拖,最后导致重疾的产生,即使有万贯家财,也已无济于事。

不要总觉得自己的身体无坚不摧,不要总是忽视身体的求救信号,也不要随意挥霍难能可贵的健康!

7月31日,刘凌峰在朋友圈写下了自己的遗愿清单:因为长期化疗,刘凌峰肝脏出了问题。病床上的他,瘦骨嶙峋,连说话的力气都没有……8月1日下午,刘凌峰拿起手机,吃力地给妻子发微信:“老婆,委屈你了,跟了我,倒霉。”妻子回复说:“没有 不委屈 我愿意。”


假如你的生命只剩下30天,你会怎么过?

当疾病来临的那一刻,没有人是做好准备的。人们总是在能够预测到生命尽头的时候,才开始认真审视自己的活着的意义和价值,才发现自己还有许多一直想要做,却没有付出行动的,未完成的心愿。在我们还康健的时候,请珍惜当下拥有的一切:健康、父母、孩子、亲人、朋友 。

从今天起,学习养生知识,重视锻炼,瑜伽、跑步、有氧运动,时刻关注身体健康!

从今天起,时常给父母打个电话,时刻关心他们,感受亲情最美好的瞬间!

从今天起,抽空多陪陪孩子,陪他一起旅游,陪他玩,感受他最美的笑脸!

从今天起,时常和爱人一起下厨做饭,感受平凡美好的时光!

从今天起,认真对待生命的中的每一天,感受生命中简单、纯粹的快乐!

一代宗师中医馆温馨提醒:

1、大家平时可以多学习中医知识,学习中医养生之道,养成健康规律的生活方式,从饮食、运动、情志方面注重调节,对于身心健康都十分有益。

2、如果发现疾病,请尽早治疗,小病不治,拖成大病,大家在日常生活中,有任何关于疾病或者养生方面的问题,都可以随时咨询医馆大夫,医馆为大家提供免费问诊服务,为大家的健康助力!