家长们要的小儿积食推拿手册来了,请收好!


上次给大家整理过小儿感冒推拿手册,全国又将迎来大范围降温,尤其是抵抗力差的孩子,又到感冒咳嗽的高发期,建议家长提前做好预防,平时注意孩子抵抗力调理!好多家长留言评论想要小儿积食的推拿手法。

积食是小儿常见病,多发病,而且对孩子的危害极大,会导致一系列健康问题,如发烧,咳嗽,厌食挑食,消化不良便秘、腹泻,扁桃体发炎,生长发育迟缓等等,可以说积食是孩子生病的第一张多米诺骨牌!


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孩子积食,就是孩子吃得过多,或者家长过度喂养,或者过于高营养,超过了孩子脾胃的消化吸收能力的最大限度,这时候食物不能被及时的消化吸收,就会郁积生热化火,中医上叫“积食郁热”,老百姓叫“食火”。很多家长觉得似乎只有外感风热或风寒会引起发烧,有些发烧确实是外感引起的,但有时候吃退烧药、捂汗没用,吃了退烧药后汗出烧退了,但是一会儿又发烧,这种反复发作的发烧常常让家长感到束手无策。

其实,不仅仅只有外感会引起发烧,脏腑出问题也会引起发烧,比如积食,这对孩子来说非常常见,但是积食引起的发烧往往是退烧药不能解决的。


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食物积滞在胃肠里不能正常的运化,阻滞胃肠道的通畅,使胃肠之气不能下降而往上升发,积食郁久会化热,胃肠积滞产生的大量积热,无处疏散和清解,故而发烧。外感发热,除了发热的表现,还会先有或伴有鼻塞、鼻涕、喷嚏、头痛、咳嗽、咽痛等外感的症状。积食发烧的表现主要会出现积食的一些症状,无流涕、鼻塞等的外感症状而直接出现发热。

当孩子积食时,会出现下面这些症状,家长可以对照一下自家孩子:


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如果孩子已经积食了,家长首先要做的是让孩子每顿饭少吃一些,孩子不想吃不要硬喂,或者吃一些消食导滞的药物,让胃肠道把积滞的食物排出去,先使胃肠道通畅。如果孩子已经开始发热,解决燃眉之急需要搭配药物来化解积食,如大山楂丸、保和丸等中成药,之后注意给孩子调养好脾胃,如妈妈们都在给孩子用的健脾贴,否则孩子易反复积食。

家长可以用以下小儿推拿手法,辅助孩子消积化热。

一 清胃

功效:清胃热,止呕降逆。

选取孩子大拇指的挠侧面,从腕横纹到拇指的指根,操作的时候从腕横纹推到指根。

每分钟150次

5岁的孩子操作3分钟,5岁以下的孩子2分钟,5岁以上的孩子5分钟。


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二 清大肠

功效:消食通便。用于积食所导致的各种大便不调。

从孩子食指的指根到指尖,从指根推到指尖

每分钟150次

5岁以下的孩子2分钟,5岁以上的孩子5分钟。


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三 退六腑

功效:退高烧、降实火、清痰热。主治实热症。

注意:积食发烧一般与风热发烧并见,所以都用退六腑,一是清发烧之热,二是清食积所化的脏腑之热。

从肘到腕横纹,上臂的内侧面一条线,从肘推到腕横纹

每分钟150次

5岁的孩子操作3分钟,5岁以下的孩子2分钟,5岁以上的孩子5分钟。


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如果孩子呕吐了

清胃

功效:清胃热,止呕降逆

选取孩子大拇指的挠侧面,从腕横纹到拇指的指根,操作的时候从腕横纹推到指根。

每分钟150次

5岁的孩子操作3分钟,5岁以下的孩子2分钟,5岁以上的孩子5分钟。


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揉板门

功效:清中焦脾胃的湿热,起到和胃、降逆、泻胃火的作用

大拇指最高点就是板门的位置,用拇指点揉,每分钟150次

5岁的孩子点揉3分钟,5岁以下的孩子2分钟,5岁以上的孩子5分钟。


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下推天柱骨

功效:降逆止呕,清热解表

从孩子后发际到大椎之间,从后发际往下推到大椎

每分钟150次


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顺运内八卦

功效:消食化积,理气除胀。用于积食引发的呕吐、腹泻、咳痰、胸闷、心烦等。

先找到孩子掌心,从掌心到指根的距离,取2/3为半径顺时针画圆

每分钟150次

5岁的孩子操作3分钟,5岁以下的孩子2分钟,5岁以上的孩子5分钟。


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